Наталия, делюсь обратной связью по первой практике « сад души». Когда иду, а двигаюсь я всегда быстро, стало всплывать внутри то воспоминание ощущения с практики, и будто мгновенно срабатывает переключатель на него. Я осознала телом и головой, что моя энергия слишком « фокусная», я будто всегда иду на « дело», что то решать, что-то контролировать, и это очень агрессивная и узко направленная энергия, я сосредоточена на цели, что вот сейчас я « порешаю». Даже если я иду просто за хлебом 😁. Вспоминая состояние с практики , в это же мгновение кажется, что поменялась реальность, я становлюсь расслабленнее, а мир будто становится шире и глубже, я начинаю замечать его. И по ощущениям меняется не только энергия, но и походка. Не знаю, видно ли это со стороны, но внутренняя механика движения меняется точно, меняется моё ощущение. Появляется мир вокруг, который я наконец могу ощущать в обьеме, а не двигаться по « туннелю» одной единственной пространственной трубы, которой я оказывается себя ограничивала всегда. Появляется интерес и ощущение, что я могу что-то наблюдать, осознавать, менять, создавать. Это ощущение Женщины, я именно так это ощущаю. И такая текучесть и расслабленность , но при этом сила и опора внутри. Так я ощущаю себя впервые в жизни. Спасибо Вам с Юлией огромное!
Юлия